Марафоны
Из чего состоит
12 уроков в записи продолжительностью около 25 минут с выходом трижды в неделю.
На чем основан и чем отличается
Набор упражнений основан на целостном подходе к телу, зананиях прикладной кинезиологии, осознанных движений, психосоматики и многолетнем опыте работы в зале с разновозрастными группами. Отличается максимальным результатом при минимальных затратах времени. Освоив принцип/подход к двигательной практике Вы можете использовать его и после окончания марафона.
Кому подходит
Марафон подходит для любого возраста, в том числе 50+, для всех желающих, заняться собственным телом и ищущуих комплекс эффективных, терапевтических упражнений на определенную часть тела.
ПЕРЕЙТИ К ОПЛАТЕ Вечерний интенсив: Лицо это 12 разных уроков на 15-20 минут. Марафон Вечерний Интенсив: Лицо Мы с вами откорректируем самые значимые нарушения, которые оказывают отрицательное влияние на наше лицо и шею. Подробнее...