Школа движения Татьяны Сахарчук

Познавая себя, познаешь вселенную

Апгрейд своего тела

Апгрейд своего тела

Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.

В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:

  • восстановить мышцы тазового дна;
  • улучшить лимфодренаж своего тела;
  • восстановить архитектуру внутренних огрганов;
  • сделать свой живот плоским;
  • улучшить состяние стоп, ВНЧС и мимимческих мышц;

Как платить. Видеоинструкция.

  • BYN это белорусские рубли
  • не важно какая у Вас валюта на карте, если у Вас карта Visa, Master Card, Amex 
  • для успешного платежа необходима технология 3d-secure на Вашей карте

Помощь про оплате по VIBER +375 29 157 48  04



Апгрейд своего тела 1.0

Цена: 60 BYN Положить в корзину

  • BYN это белорусские рубли
  • не важно какая у Вас валюта на карте, если у Вас карта Visa, Master Card, Amex 
  • для успешного платежа необходима технология 3d-secure на Вашей карте

Как платить. Видеоинструкция.

Валюта Стоимость
Белорусские рубли, BYN 60
Доллары США, USD 28,44*
Евро, EUR 24,24*
Российские рубли, RUB 1875,0*

*Ориентировочные курсы на 27/09/18 по материалам ОНЛАЙНЕР курс 

Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям..

Продолжительно урока 48 мин. 

Урок 2 построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работаем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп.

Продолжительно урока 37 мин. 

Урок 3 построен на статодинамическая работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп.

Продолжительно урока 35 мин. 

Урок 4 это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным.

Продолжительно урока 42 мин. 

После оплаты на указанную Вами почту будет выслана ссылка на страницу, на которой размещен видеоролик Урока 1 программы Апгрейд своего тела без возможности скачивания. 

После оплаты в течении 12 часов ссылка на урок будет выслана Вам на указанный при покупке email.

По техническим вопросам обращаться на емайл support@lepshy.by



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Апгрейд своего тела
Оздоровительные программы

СТАРТ 01/06

СТАРТ 15/05

МАЙСКИЙ КУРС

НАШ КАНАЛ YOUTUBE

Социальные сети

Вам нравится наш сайт?